スタッフブログ

2019.07.04更新

 

皆さまこんにちは ‍nyanheart3

 


7月に入り、スーパーなどでは美味しそうな夏野菜が出回っていますねstar

 


今回は夏野菜の代表でもある『トマト 』についてお話ししたいと思いますnicoglitter2

 


『トマトが赤くなると医者が青くなる』ということわざがあるように、トマトには、栄養が沢山含まれていますheart3

特にトマトに含まれるリコピンには、生活習慣病の予防や老化抑制に効果があると言われています heart3

リコピンは、熱に強く油に溶けやすいため、油と一緒に調理し、効率よく栄養を取りましょう ‍note2ihi

 


今回私が作ったのは、トマトと卵の炒め物です!

簡単に作れて、しかもリコピンも効率良く摂取することができるのでおすすめですflower2笑う

 


clover材料

️卵                    2個

️トマト              1個

️パセリ              少々

️オリーブオイル  適量

️塩コショウ        少々

️醤油                大さじ1/2

 


clover作り方

①フライパンにオリーブオイルをひく。

②一口大に切ったトマトと卵を炒める。

③全体的に火が通ったらパセリを入れ、塩コショウと醤油で味をつける。

 

トマト
チーズを入れたり、他の具材を入れたりしてアレンジするのもgoodですheartheart

是非作ってみてくださいねgyaglitter

 

スイート平井でしたleafrabbit

投稿者: こばやし歯科

2019.07.03更新

皆さまこんにちは!

7月に入り、蒸し暑さが増してきましたねgan

こまめに水分補給をして、熱中症にはくれぐれも注意してくださいね!

 

さて、7月のキャンペーンのお知らせですnote2

q 

 

 

今月は当院でも一番人気の確実に白くなるエスコートコース(通常価格98,000円(税抜))をなんと

5,000円引き で受けて頂くことができます!!

 

さらに!すでにホワイトニングをされている方には、白くなった歯の色をしっかりと定着させることができる

メインテナンス回数券を購入して頂くと、3,000円メニューが一回無料で付いてきますglitter

(対象メニューは、歯石取り/歯周病予防トリートメント/むし歯予防トリートメント/ホットリップエステ/歯茎マッサージの中からお選びいただけます)

 

そして、お口全体の汚れをしっかりと取り、さらに予防までできるクリーニングコースを受けて頂いた方には

マイルドホワイトニング(通常価格8,000円(税抜))一回無料で付いてきます!

 

今月もとってもお得なメニューがたくさんございますheart

どれにしようか悩んでいる方も専門のセラピストがおすすめのメニューをご提案させていただきますので

気になるものがございましたら、お気軽にお声掛けくださいねgyaheart2

 

DH ホーピー田中でしたstar

 

 

 

 

投稿者: こばやし歯科

2019.07.02更新

皆さま、こんにちは!nico

雨の日が続いてますね、体調崩されたりしていませんか?

私は外に出られないので、週末は家で趣味の編物を楽しんでいましたflower2編物と聞くと冬のイメージがあると思いますが、夏でも冷え性な私は靴下を製作中ですglitterglitter3雨の日は家でゆっくり作業も楽しいですよnote

そして・・・次は持ち歩き用の歯ブラシ入れを作りたいなと思ってますheart3また作り始めたらお知らせしますね笑う

セオリー岸でした!heart2

あ

投稿者: こばやし歯科

2019.07.01更新

1

七月に入り、もうすぐ七夕ですねheart3heart3

皆様お願いことを考えていますか?flowerleaf笑う笑う

日本中国の文化には少し違いがあり、

日本では、7月7日の七夕moonの夜、glitterglitterおりひめとひこぼしは待ちに待った「再会」という願いをかなえますburnburn

人々は「二人のように、願い事がかないますように」と、

短冊に色々な願い事を書いて、

笹や竹の葉に飾るようになりました。heartglitter

冬でも緑を保ちleaf、まっすぐ育つ生命力にあふれた笹や竹には、

昔から不思議な力があると言われてきました。

神聖な植物ゆえに、そこに神を宿すことができるとも言われていますheart3

祭りの後、竹や笹を川や海に飾りごと流す風習には、

竹や笹にけがれを持っていってもらうという意味がありますflower2flowerglitter3glitter3

中国ではまた「乞巧奠(きこうでん)」と言われて、

中国の行事で7月7日に織女星にあやかってはた織りや裁縫が

上達するようにとお祈りをする風習から生まれました。nicoheart3

庭先の祭壇に針などをそなえて、星に祈りを捧げますsnowcloud

やがてはた織りだけでなく芸事や書道などの上達も願うようになりました。

そして、皆様今年はどのようなお願いことを考えていますか?

私の一番の願いは、皆様の歯toothtoothが綺麗になるように、

皆様の身体が健康になれるように、祈っています!ribbonribbonheartheartglitterglitter2glitter3note2

 

こばやし歯科では中国の方も対応できますので、気軽にお越しください!!heart2heart2

キューティー陳でした!glitterstarbibibi

投稿者: こばやし歯科

2019.06.28更新

皆様こんにちはclover

 

梅雨になり雨が多くなってきましたねrain

 

 

こばやし歯科では子供さんが

むし歯になりにくくするために

フッ素の入った歯磨き粉を置いていますrabbitglitter

 

お子様に自分で歯を磨いてもらう事も大切ですが

お母さん、お父さんが仕上げ磨する事が大切ですni

 

 

市販の物に比べるとフッ素濃度が高く

950ppm~1450ppmもはいってるんですnicoheart3

 

夜にフッ素が入ったものでしっかりと仕上げ磨きをして

むし歯予防をしっかりすることが大切なのです!!

 

味の種類も沢山あるので子供さんが好きな味を

選んで頂く事も出来るのでオススメです!heart

 

どのように使うかなど説明させて頂きますので

何かご不明な点がございましたらお気軽にスッタフまでお声掛けしてくださいgya

 

DH シャイニー脇でしたtiger

 

 

投稿者: こばやし歯科

2019.06.27更新

 

みなさまこんにちはnote

 

6月は梅のシーズンですねgyaheart3

梅酒が大好きな私ですが、実家に住んでいた頃は、よく母が梅酒を作ってくれていました。

 

自分でも梅酒を作ってみたくなり、先日スーパーで梅を買い、早速作ってみましたglitter3

作り方は、下処理をした梅と氷砂糖を交互に容器へ入れ、ホワイトリカーを入れるだけnico!!

とっても簡単ですheart

 

また、梅酒は美味しいだけでなく、たくさん良い効果があるんですよnote2

~梅酒の効果~

①疲労回復

②食欲増進

③殺菌

④血液サラサラ

⑤便秘解消

 

しかし、美味しくて身体に良いからと言って飲みすぎは良くないので、ほどほどにしてくださいねrabbitflower2

 

梅酒ができるまでには半年くらいかかります。12月が待ち遠しいです~gyaglitter

 

スイート平井でしたstartiger        u

 

 

 

投稿者: こばやし歯科

2019.06.27更新

皆様こんにちはもうすぐ7月ですねflower2star

早いもので今年も、半分が終わろうとしていますねglitterglitter2

上半期はどのように過ごされましたか?leaf

自分のやりたいことは全力で挑戦できましたか?heart3ihi

残りの半年はどのようにお過ごしになりますか?flower

自分の夢のために頑張りますか?heartglitter

そのためには健康が大事ですねapple

身体の健康を保つにはお口の中をケアすることも重要なんですburn

こばやし歯科では定期検診を受けて頂くことができます!heart3

お気軽にご相談ください!bibibiお待ちしております。heart3pue

キューティー陳でしたihiheart3

投稿者: こばやし歯科

2019.06.22更新

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皆さま、こんにちはglitter3

梅雨に入り蒸し暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしですか?

紫陽花がきれいな季節flower2私は毎年見に行くのを楽しみにしていますnico

でも!ジメジメするのが苦手・・・tearsそんな方も多いですよね?

梅雨は湿度や温度が変わりやすく、細菌やウイルスが増殖しやすい季節です汗気分がどんよりしたり、お腹の調子を悪くしてしまうことも多いのではないでしょうか?un

こばやし歯科にはそんな季節にオススメな歯磨き粉がありますよglitter3ホワイトエッセンス クリストホワイトです!

抗菌作用のあるナノプラチナ配合で細菌が増殖しやすい口腔内をケアできるだけでなく、ミント味で気分もスッキリできますglitterぜひ一度試してみて下さいheart2

最後に私事ではありますが・・・この度こばやし歯科で働かせていただくことになりました!温泉で有名な大分県出身、趣味は編物ですnico皆さまを笑顔でお迎えしますので、よろしくお願い致します!heart3

 

投稿者: こばやし歯科

2019.06.11更新

皆さまこんにちはflower2

最近蒸し暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?

 

さて、6月のお得なキャンペーンのお知らせですnote2

 A

 

 

 

今月のキャンペーンは、当院で一番人気の白さ結果保証コースと白くなった歯の色を

しっかり定着させることができるメンテナンス回数券を同時購入して頂いた方に

メンテナンス回数券を1万円OFFで受けて頂くことができます!

 

そして、ホワイトニングをして頂いている方にお勧めなメンテナンス回数券

購入して頂くとホームジェルを2本無料でプレゼントさせていただきます!!

 

さらに!クリーニング6回/4回コースを受けて頂いた方には

一回の施術で1~2段階白さがアップするマイルドホワイトニング一回無料でお受けいただけますihiheart3

クリーニングをさせていただいた後にホワイトニングをさせていただくと

ツヤっとしたツルツルな歯になりますgyaglitter2

 

その他にもお得なキャンペーンがございますので、気になるものがございましたら

お気軽にスタッフまでお声掛けくださいねflower

 

DH ホーピー田中でしたstar

投稿者: こばやし歯科

2019.06.04更新

皆さま、こんにちはflower2

6月に入り、だんだん暑くなってきましたね。

ところで、本日6月4日は、何の日かご存じですか?

正解は、『むし歯予防デーtooth』ですstar日頃からお口のケアをしっかりしてくださいねheart

当院では、皆さまのお口の健康を維持するための口腔ケアグッズを多数ご用意しておりますよ~glitter

 

さて、今回は少し前に和歌山県に行った際に購入した『セミノールorange』についてお話しします。

セミノールとは、ダンガングレープフルーツとダンシータンゼリンの2種類の柑橘類を交配させ育成した品種で、主な産地は、大分県・和歌山県・三重県です。

セミノールはビタミンCやクエン酸が豊富で、風邪予防や疲労回復効果だけでなく、歯周病予防にも高い効果があります!!また、カロテノイドの一種であるβクリプトキサンチンも豊富に含まれおり、ガン予防への効果が期待されていますglitter2glitter2

そんな栄養豊富なセミノールを使った簡単なデザートを紹介しますgya

 

『セミノールのシュワシュワゼリー』(2個分) 

 

clover材料clover

セミノール 1個

サイダー  100ml

砂糖    10g

粉ゼラチン 5g

水     大さじ2

 

spade作り方spade

① 粉ゼラチンを分量の水(大さじ2)に入れてふやかす。

② セミノールの果汁を搾り、サイダーを加える。(果汁とサイダーを合わせて200mlになるようにサイダーの量は調節してください)

  その後、砂糖を入れて混ぜ溶かす。

③ ①のゼラチンを電子レンジ(600W)で10秒程加熱して溶かす。

④ 溶かしたゼラチンを果汁液に加えてよく混ぜる。

⑤ カップに④を入れ、冷蔵庫で2~3時間程冷やし固める。

 

セミノールの酸味とサイダーのシュワシュワ感がとっても美味しかったですihiheart3heart3

簡単に作れるので、皆さまも是非、お試しくださいnicoheart

 

栄養士のスイート平井でしたrabbitflower2

 セミノール2セミノール

 

投稿者: こばやし歯科

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